何が食べ過ぎにさせるか

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プラスチック問題と並んで日々ニュースとなっている肥満問題

私たちがどうやって食べるものの量を判断しているかという記事

What's making me eat too much? - BBC Food
Our ideas of portion size can be influenced by some surprising factors, including cutlery size, labelling and even the company we keep. Find out how good you ar...

どっちの食べ物のカロリーが高いかというテスト

自信持って挑んだのですが正解は1個だけという結果(汗

昔はカロリーに詳しかったんですけどね〜

どれだけ気にせず食べているかがバレてしまいましたー

器やカトラリーのサイズによって食べる量やスピードに影響を与えるとか

女性は異性と外食するとカロリーの低い食事を選ぶ傾向にあるとか

そんなお年頃大昔に過ぎてしまっている私は誰と出かけてもマイペースに食べたいもの食べますよー

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